repas

Mium mium un smoothie qui donne la pêche, moi je dis oui ! Et toi ?    Ingrédients : 1 pêche 1/2 pomme 2 abricots 1 verre d’eau  Mélange tous…

Mium mium c’est bon les pêches et nectarines blanche, en smoothie c’est carrément doux et rafraîchissant ! Ingrédients : 1/2 banane  1 pêche blanche  1 nectarine blanche  1 verre d’eau …

Mium mium quoi de mieux qu’un bon smoothie pour débuter la journée !  Mixe tous les ingrédients et déguste-le bien frais. Si ton blender le permet, ajoute des glaçons, il…

Nouveauté !  Le pack d’ebook “83 Recettes à moins de 500 Kcal” volume 1 & 2 est disponible dans la boutique !   Il contients 2 ebooks de 100 pages,…