Recettes

Mium mium un smoothie qui donne la pêche, moi je dis oui ! Et toi ?    Ingrédients : 1 pêche 1/2 pomme 2 abricots 1 verre d’eau  Mélange tous…

Mium mium un smoothie  choco-banane-amande que c’est bon, doux mais savoureux, le matin au petit-déjeuner c’est un vrai régal 😋  Ingrédients :  Une banane bien mur  1 verre de lait…

Pour 3/4 personnes  Préparations : 15 minutes Cuisson : 45 minutes  Difficulté : facile  Ingrédients : 12 cannellonis 1 boîte de thon 2 petites courgettes (ou 1 grande) 1 boîte…

Mium mium c’est bon les pêches et nectarines blanche, en smoothie c’est carrément doux et rafraîchissant ! Ingrédients : 1/2 banane  1 pêche blanche  1 nectarine blanche  1 verre d’eau …

Mium mium quoi de mieux qu’un bon smoothie pour débuter la journée !  Mixe tous les ingrédients et déguste-le bien frais. Si ton blender le permet, ajoute des glaçons, il…

Une recette simple mais efficace, un régal pour les papilles 😋

Mium mium que c’est bon les cerises, pourquoi pas en faire un smoothie ?  Mélange tous les ingrédients et si ton blender le permet ajoute des glaçons. Assis toi confortablement…

Mium mium un bon smoothie tout doux en goût.  Mixe tous les ingrédients et déguste-le bien frais. Si ton blender le permet, ajoute des glaçons, il sera encore meilleur !   …